Receitas Rápidas
Contra Filé com Batata, Tomate e Cebola: Receita Fácil e Rápida!
Prepare um contra filé suculento com legumes frescos em menos de 30 minutos! Uma receita simples, saborosa e perfeita para qualquer ocasião.
11 de junho de 202520 visualizações
Dificuldade
Fácil
Preparo
10 minutos
Cozimento
20 minutos
Rendimento
2 porções
Ingredientes
- 500g de contra filé em bifes
- 3 batatas médias
- 1 cebola grande
- 2 tomates médios
- 2 dentes de alho
- Azeite a gosto
- Sal e pimenta do reino a gosto
- Salsinha picada para finalizar (opcional)
Modo de Preparo
- 1Comece cortando as batatas em rodelas não muito finas. Pique a cebola em rodelas e os tomates em cubos.
- 2Tempere os bifes de contra filé com sal e pimenta do reino. Amasse os dentes de alho e tempere os bifes com eles também.
- 3Aqueça um fio de azeite em uma frigideira grande em fogo médio-alto. Sele os bifes de contra filé por cerca de 2-3 minutos de cada lado, ou até atingirem o ponto desejado. Reserve.
- 4Na mesma frigideira, adicione mais azeite se necessário e refogue a cebola até ficar transparente. Acrescente as batatas e refogue por alguns minutos.
- 5Adicione os tomates picados e tempere com sal e pimenta do reino. Cozinhe por mais alguns minutos, até as batatas ficarem macias (mas não desmanchando).
- 6Retorne os bifes à frigideira com os legumes, aquecendo por mais um minuto para que os sabores se misturem.
- 7Finalize com salsinha picada, se desejar. Sirva imediatamente.
Tags
contra filebatatatomatecebolareceita facilreceita rapidacaseirocarne
Chef Gourmet
Criador de receitas deliciosas
Esta receita foi gerada por inteligência artificial com base nas melhores práticas culinárias.
Dicas para esta receita
- Prefira ingredientes frescos para obter o melhor sabor.
- Você pode substituir alguns ingredientes de acordo com sua preferência.
- Deixe a massa descansar pelo tempo recomendado para melhores resultados.
- Ajuste o sal conforme seu gosto pessoal.
Informação Nutricional
Valores aproximados por porção
Calorias450 kcal
Proteínas40g
Carboidratos35g
Gorduras20g
Fibras5g
* Valores aproximados que podem variar de acordo com os ingredientes utilizados.
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