Receitas Rápidas
Receita Deliciosa: Escondidinho de Mandioca com Carne e Legumes
Um escondidinho caseiro e irresistível, com a cremosidade da mandioca, a suculência da carne e a explosão de sabores dos legumes. Perfeito para um almoço ou jantar especial!
12 de junho de 202514 visualizações
Dificuldade
Média
Preparo
30 minutos
Cozimento
40 minutos
Rendimento
6 porções
Ingredientes
- 1 kg de mandioca
- 1 abobrinha italiana média
- 1 beterraba média
- 1 cebola média
- 2 dentes de alho
- 150g de bacon
- 500g de carne bovina (patinho, coxão mole)
- 2 ovos
- 3 colheres de sopa de farinha de trigo
- Azeite de oliva
- Sal a gosto
- Pimenta do reino a gosto
Modo de Preparo
- 1**Preparo da Mandioca:** Descasque e cozinhe a mandioca em água com sal até ficar macia. Amasse bem até obter um purê homogêneo. Reserve.
- 2**Preparo do Recheio:** Corte o bacon em cubos e frite em uma panela até dourar e liberar a gordura. Adicione a cebola picada e refogue até ficar transparente. Acrescente o alho picado e refogue por mais um minuto.
- 3Corte a carne em cubos pequenos e adicione à panela. Tempere com sal e pimenta do reino. Cozinhe até a carne dourar.
- 4Adicione a abobrinha e a beterraba raladas ao refogado. Refogue por alguns minutos até os legumes amaciarem, mas ainda manterem um pouco de crocância.
- 5Para engrossar o molho, misture a farinha de trigo com um pouco de água e adicione ao refogado. Mexa bem até o molho engrossar.
- 6**Montagem do Escondidinho:** Em um refratário, coloque uma camada do purê de mandioca. Cubra com o recheio de carne e legumes.
- 7Por cima, coloque o restante do purê de mandioca, cobrindo todo o recheio. Leve ao forno pré-aquecido a 180°C por 20-25 minutos, ou até dourar.
- 8Quebre os ovos e misture com um pouco de sal. Pincele sobre o escondidinho antes de levar ao forno para um acabamento dourado.
- 9Retire do forno e sirva quente. Bom apetite!
Tags
escondidinhomandiocacarnelegumesreceita fácilcaseiroalmoçojantar
Chef Gourmet
Criador de receitas deliciosas
Esta receita foi gerada por inteligência artificial com base nas melhores práticas culinárias.
Dicas para esta receita
- Prefira ingredientes frescos para obter o melhor sabor.
- Você pode substituir alguns ingredientes de acordo com sua preferência.
- Deixe a massa descansar pelo tempo recomendado para melhores resultados.
- Ajuste o sal conforme seu gosto pessoal.
Informação Nutricional
Valores aproximados por porção
Calorias450 kcal
Proteínas25g
Carboidratos40g
Gorduras20g
Fibras5g
* Valores aproximados que podem variar de acordo com os ingredientes utilizados.
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