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Receitas Rápidas

Receita Fácil e Rápida: Frango com Batata e Legumes Caseiro

Prepare um delicioso e nutritivo prato de frango com batatas e legumes em minutos! Uma receita caseira, fácil e perfeita para qualquer dia da semana.

6 de maio de 20256 visualizações
Receita Fácil e Rápida: Frango com Batata e Legumes Caseiro

Dificuldade

Fácil

Preparo

10 minutos

Cozimento

20 minutos

Rendimento

2 porções

Ingredientes

  • 500g de peito de frango cortado em cubos
  • 3 batatas médias descascadas e cortadas em cubos
  • 1 tomate picado
  • 1 cebola picada
  • 1 xícara de brócolis em floretes
  • 2 ovos
  • Azeite de oliva
  • Sal e pimenta do reino a gosto
  • Temperos a gosto (ex: páprica defumada, alecrim)

Modo de Preparo

  1. 1
    Tempere o frango com sal, pimenta do reino e os temperos de sua preferência.
  2. 2
    Em uma frigideira grande, aqueça um fio de azeite.
  3. 3
    Adicione o frango e doure-o por todos os lados.
  4. 4
    Acrescente a cebola e refogue até ficar transparente.
  5. 5
    Adicione o tomate e refogue por alguns minutos.
  6. 6
    Junte as batatas e o brócolis à frigideira.
  7. 7
    Adicione um pouco de água (cerca de 1/2 xícara) para ajudar no cozimento e tampe a frigideira.
  8. 8
    Cozinhe em fogo médio por cerca de 15-20 minutos, ou até que as batatas estejam macias e o frango cozido.
  9. 9
    Enquanto isso, cozinhe os ovos: você pode fazer ovos cozidos, estrelados ou mexidos. Se for fazer ovos cozidos, coloque-os em água fervente por 8 minutos.
  10. 10
    Sirva o frango com batata e legumes com os ovos cozidos por cima.

Tags

frangobatatalegumesreceita fácilrápidocaseiro

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Chef Gourmet

Criador de receitas deliciosas

Esta receita foi gerada por inteligência artificial com base nas melhores práticas culinárias.

Dicas para esta receita

  • Prefira ingredientes frescos para obter o melhor sabor.
  • Você pode substituir alguns ingredientes de acordo com sua preferência.
  • Deixe a massa descansar pelo tempo recomendado para melhores resultados.
  • Ajuste o sal conforme seu gosto pessoal.

Informação Nutricional

Valores aproximados por porção

Calorias450 kcal
Proteínas35g
Carboidratos40g
Gorduras20g
Fibras8g

* Valores aproximados que podem variar de acordo com os ingredientes utilizados.

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