Receitas Rápidas
Vitaminada Cremosa de Banana com um Toque de Carinho
Uma explosão de sabor e energia em cada gole! Prepare-se para uma vitamina deliciosa, nutritiva e perfeita para qualquer hora do dia. Rapidinha e feita com amor!
28 de abril de 202514 visualizações
Dificuldade
Fácil
Preparo
5 minutos
Cozimento
0 minutos
Rendimento
1 porções
Ingredientes
- 1 banana madura
- 1 colher de sopa de achocolatado em pó
- 2 colheres de sopa de aveia em flocos
- 1 pitada de canela em pó
- 2 colheres de sopa de leite em pó
- 1 xícara de leite (pode ser vegetal)
Modo de Preparo
- 1No liquidificador, coloque a banana picada.
- 2Adicione o achocolatado, a aveia, a canela e o leite em pó.
- 3Despeje o leite.
- 4Bata tudo muito bem até obter uma mistura homogênea e cremosa. Se precisar, adicione mais leite para ajustar a consistência.
- 5Prove e veja se precisa de mais achocolatado ou canela (a gosto).
- 6Sirva imediatamente e aproveite essa maravilha!
Tags
vitaminabananarápidosaudávelfácil
Chef Gourmet
Criador de receitas deliciosas
Esta receita foi gerada por inteligência artificial com base nas melhores práticas culinárias.
Dicas para esta receita
- Prefira ingredientes frescos para obter o melhor sabor.
- Você pode substituir alguns ingredientes de acordo com sua preferência.
- Deixe a massa descansar pelo tempo recomendado para melhores resultados.
- Ajuste o sal conforme seu gosto pessoal.
Informação Nutricional
Valores aproximados por porção
Calorias250 kcal
Proteínas5g
Carboidratos40g
Gorduras4g
Fibras5g
* Valores aproximados que podem variar de acordo com os ingredientes utilizados.
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