Macarrão Parafuso Cremoso com Legumes e Shoyu: Receita Rápida
Prepare um macarrão parafuso delicioso e nutritivo em minutos! Esta receita fácil combina legumes frescos com um toque especial de molho shoyu e queijo, ideal para um almoço ou jantar rápido e saboroso.
Dificuldade
Fácil
Preparo
10 minutos
Cozimento
20 minutos
Rendimento
4 porções
Ingredientes
- 250g de macarrão parafuso
- 1 cebola média picada
- 2 tomates picados
- 1 cenoura média ralada
- 1 abobrinha média picada
- 50g de queijo ralado (parmesão ou outro de sua preferência)
- 2 colheres de sopa de molho shoyu
- 2 colheres de sopa de azeite
- Sal e pimenta do reino a gosto
Modo de Preparo
- 1Cozinhe o macarrão parafuso conforme as instruções da embalagem até ficar al dente.
- 2Enquanto o macarrão cozinha, aqueça o azeite em uma panela grande em fogo médio.
- 3Adicione a cebola picada e refogue até ficar transparente. Junte a cenoura ralada e refogue por 2 minutos.
- 4Adicione os tomates e a abobrinha picados. Cozinhe por 3-5 minutos, até os legumes amaciarem um pouco.
- 5Escorra o macarrão e adicione-o à panela com os legumes.
- 6Adicione o molho shoyu, sal e pimenta do reino a gosto. Misture bem.
- 7Desligue o fogo e adicione o queijo ralado, misturando para incorporar. Sirva imediatamente.
Tags
Chef Gourmet
Criador de receitas deliciosas
Esta receita foi gerada por inteligência artificial com base nas melhores práticas culinárias.
Dicas para esta receita
- Prefira ingredientes frescos para obter o melhor sabor.
- Você pode substituir alguns ingredientes de acordo com sua preferência.
- Deixe a massa descansar pelo tempo recomendado para melhores resultados.
- Ajuste o sal conforme seu gosto pessoal.
Informação Nutricional
Valores aproximados por porção
* Valores aproximados que podem variar de acordo com os ingredientes utilizados.
Comentários (0)
Deixe seu comentário
Seja o primeiro a comentar esta receita!
Receitas que você também pode gostar
Ensopado Tropical de Maxixe, Quiabo e Abóbora com Toque Cítrico
Um ensopado vibrante e cheio de sabor, celebrando a combinação exótica de maxixe...
Batata Doce Assada com Mel e Canela: Um Abraço de Sabor!
Prepare-se para uma explosão de sabor com esta receita simples e deliciosa de ba...
Sopa Cremosa de Outono com Abóbora e Legumes
Uma sopa reconfortante e cheia de sabor, perfeita para os dias mais frios. Combi...