Vegetariana
Receita Fácil e Deliciosa: Abobrinha Empanada Crocante Caseira
Aprenda a fazer uma abobrinha empanada perfeita, crocante por fora e macia por dentro! Uma receita fácil, rápida e irresistível para qualquer ocasião.
8 de junho de 202512 visualizações
Dificuldade
Fácil
Preparo
20 minutos
Cozimento
15 minutos
Rendimento
4 porções
Ingredientes
- 2 abobrinhas médias
- 1 xícara de farinha de trigo
- 1/2 xícara de amido de milho (Maizena)
- 1 colher de chá de sal
- 1/2 colher de chá de pimenta do reino
- 1/2 colher de chá de alho em pó
- 2 ovos
- 1 xícara de farinha de rosca
- Óleo vegetal para fritar
Modo de Preparo
- 1Lave e corte as abobrinhas em rodelas de aproximadamente 0,5 cm de espessura.
- 2Em um prato, misture a farinha de trigo, o amido de milho, o sal, a pimenta do reino e o alho em pó.
- 3Em outro prato, bata os ovos.
- 4Em um terceiro prato, coloque a farinha de rosca.
- 5Passe cada rodela de abobrinha na farinha temperada, cobrindo bem.
- 6Mergulhe na mistura de ovo, certificando-se de que estejam completamente cobertas.
- 7Por último, passe na farinha de rosca, pressionando levemente para que a farinha grude.
- 8Aqueça o óleo em uma panela em fogo médio-alto. O óleo deve estar quente o suficiente para fritar, mas não a ponto de queimar.
- 9Frite as rodelas de abobrinha empanadas por alguns minutos de cada lado, até dourarem e ficarem crocantes.
- 10Retire as abobrinhas e coloque-as em um prato com papel toalha para absorver o excesso de óleo.
- 11Sirva a abobrinha empanada quente, acompanhada do seu molho favorito!
Tags
abobrinhaempanadovegetarianopetiscoreceita fácilcrocante
Chef Gourmet
Criador de receitas deliciosas
Esta receita foi gerada por inteligência artificial com base nas melhores práticas culinárias.
Dicas para esta receita
- Prefira ingredientes frescos para obter o melhor sabor.
- Você pode substituir alguns ingredientes de acordo com sua preferência.
- Deixe a massa descansar pelo tempo recomendado para melhores resultados.
- Ajuste o sal conforme seu gosto pessoal.
Informação Nutricional
Valores aproximados por porção
Calorias150 kcal
Proteínas5g
Carboidratos18g
Gorduras8g
Fibras3g
* Valores aproximados que podem variar de acordo com os ingredientes utilizados.
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